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中津川式【ソフトテニスのストローク上達プログラム】 実戦力UPドリルシリーズの詳細情報
東北高校 中津川式女子選手向けのストロークとトレーニングを学べるDVD。
1年3ヶ月前に購入しました。
・テンポを上げて打つフットワーク・フトコロの作り方・前脚に乗って、脚の蹴り上げて打つ・小さい回り込みのフットワーク・動かされた時の打ち方とフットワーク・ロブで振られたときのフットワーク（4コース）・高い打点のバックハンド・ランニングショット・ボレーの逆取り・ケンケンストロークよろしくお願いいたします。
◉爆レア◉ぷちクズプロ◉2012.7.8新木場1st.RING大会DVD。
- DVD Title: 実戦力UPドリルシリーズ 103-Ａ ストローク編Ⅰ - DVD 再生時間: 50分ストローク編Ⅱ - DVD 再生時間: 43分- Content Overview: ストロークの基本と応用- DVD Title: 実戦力UPドリルシリーズ 103-Ｃ 女子選手のレベルアップメニュー- DVD 再生時間: 78分- Content Overview: 女子選手向けのトレーニングメニューご覧いただきありがとうございます。
F1 LEGENDS F1 Grand Prix 1990〈3枚組〉。
中学校 保健体育 DVD 鉄棒、器械運動、跳び箱。
私は以下が参考になりました。
バドミントンジュニア 上達の極意。
U.W.F COMPLETE BOX stage.1～3セット。
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